Damiana
La damiana, también llamada Turnera diffusa o hierba de la pastora, es una hierba procedente de Centro y Sudamérica. La planta crece hasta 2 metros (6.56 pies) de altura y tiene hojas dentadas de color verde pálido. Las flores de damiana tienen un color amarillo distintivo, y por lo general crecen cuando las hojas están listas para ser cosechadas.
Las hojas de damiana son consideradas como la parte más importante de la planta debido a sus diversos usos. Según los estudios, las hojas de damiana contienen varios flavonoides, taninos y otros compuestos; eso explica cómo es que puede impactar al cuerpo humano de forma positiva.
La damiana ha existido desde hace mucho tiempo y fue utilizada por los aztecas y malayos como un poderoso afrodisíaco. Las mujeres también la han consumido antes de las relaciones sexuales para aumentar la libido.
- Descripción
- Contraindicaciones
- Aviso legal
Descripción
La Damiana:
-Inhibe el estrés
-Ayuda a alviar la depresión leve
-Regula la menstruación
-Funciona como laxante
-Ayuda a tratar el asma
-Alivia las infecciones del tracto urinario
La hierba damiana ofrece una amplia variedad de beneficios, sin embargo, hay algunos posibles efectos con los cuales debe tener cuidado. Algunos de estos incluyen:
-Altera la producción hormonal: Las personas afectadas por las enfermedades de la tiroides deben evitar la damiana debido a que ésta puede afectar la producción de hormonas.
-Tiene un impacto negativo sobre los niveles de azúcar en el cuerpo: Las personas que son hipoglucémicas o que tienen problemas con la regulación del azúcar en la sangre no deben utilizar esta hierba porque se ha observado que disminuye los niveles de azúcar en la sangre.
-Podría provocar conductas maniacas: Es mejor que se mantenga alejado de esta hierba si es bipolar, esquizofrénico o si está lidiando con otros padecimientos psiquiátricos ya que intensifica los efectos de estas enfermedades e incluso podría inducir a alucinaciones y episodios maníacos.
-Afecta la absorción de hierro: Si tiene anemia o es deficiente en hierro, evite el uso de damiana para prevenir empeorar su situación.
