espino blanco

Espino blanco

Espino blanco

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Esta planta actúa sobre el sistema simpático, evitando trastornos como ansiedad, insomnio de carácter nervioso, bruxismo tensional, vértigo.

Es un arbusto que puede llegar a crecer hasta los 9 metros, por lo que a veces parece más bien un árbol. Es originario de Europa, norte de África y Asia occidental. Se caracteriza por unas florecitas blancas que crecen en racimo y dan lugar a un fruto en forma de bayas rojas. Su aroma es parecido al del tilo, y sus bayas (parecidas a la acerola) se convierten en un manjar para los pájaros.

Descripción

Los beneficios del Espino Blanco son fundamentalmente:

  • vasodilatador de las arterias coronarias,
  • cardiotónico, ya que ayuda al corazón a bombear la sangre con más fuerza,
  • sedante sobre el sistema nervioso simpático (responsable de preparar el cuerpo contra el estrés, favoreciendo la huida o la reacción al peligro o amenaza),
  • febrífugo
  • mineralizante, ya que los frutos son ricos en vitamina C, vitamina B y minerales,
  • astringente
  • diurético
  • relajante
  • Es una planta que prácticamente carece de toxicidad.
  • El uso de este planta, combinado con medicinas para la hipertensión o para el corazón, puede intensificar demasiado sus efectos, por lo que el médico debe valorar la conveniencia de su aplicación y la dosis adecuada.
  • También cuando se combina con plantas como las digitales, ricas en glucósidos cardíacos, puede aumentar demasiado los efectos de las mismas produciendo arritmias.