Romero

Por lo que respecta a su uso interno, el romero puede aplicarse en los siguientes casos:

• Debido a sus efectos estimulantes y tónicos favorece la recuperación en el caso de las enfermedades respiratorias y del aparato digestivo.
• Posee un alto contenido de hierro y por este motivo puede ayudar a superar su falta en ciertos casos de anemia.
• Es una planta rica en antioxidantes y, por tanto, resulta muy útil en tratamientos rejuvenecedores, así como para tratar enfermedades como el alzhéimer, el SIDA o el cáncer.
• Antiguamente se le atribuían propiedades para fortalecer la mente y mejorar la agilidad mental, así como para aliviar las jaquecas y los periodos de astenia.
• Por sus propiedades bactericidas puede servir como complemento de un tratamiento con antibióticos y algunos casos de enfermedades de transmisión sexual.

En lo que a su uso externo se refiere encontramos diversas aplicaciones del romero:

• Es adecuado para mitigar los dolores musculares y los calambres producidos por el esfuerzo físico, así como para desinflamar o relajar los pies, por lo que su uso es bastante frecuente entre los deportistas.
• En los casos de uñas frágiles y quebradizas, evita que éstas se rompan.
• También es reconocido su uso para combatir el mal aliento y aliviar las llagas y las inflamaciones.