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Valeriana

Valeriana

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La valeriana, es una planta que es utilizada desde hace cientos de años para combatir los estados de excitación nerviosa.

Su nombre viene de la plabra “valere” que en latín signfiica “gran fuerza” o “salud”

Se trata de una herbácea perenne de la familia Valerianaceae. Su origen se encuentra en Europa y el oeste de Asia

Son sus raíces las que se utilizan por sus efectos sedantes y ansiolíticos.

 

Descripción

Las principales propiedades de la valeriana son su poder calmante, relajante, sedante y antiespasmódico:

Sus propiedades son:

  • Ayuda a disminuir s síntomas de la ansiedad, depresión e histeria.
  • Calma la neurosis.
  • Ayuda a bajar la tensión arterial e incluso la taquicardia.
  • Promueve el equilibrio de nuestro sistema nervioso.
  • Mejora los trastornos digestivos.
  • Favorece la eliminación de gases y calma retorcijones de tipo intestinal.

Aunque se trata de una planta y su efecto no es tan potente como el de algunos fármacos, eso no significa que no posea algunas contraindicaciones, que son las siguientes:

  • No se debe tomar junto con alcohol o drogas depresoras del Sistema Nervioso Central (SNC), porque potenciaríamos sus efectos.
  • No se pueden tomar junto a antidepresivos IMAO
  • Es preferible evitar tomarla durante el embarazo o la lactancia, ya que no se ha establecido su seguridad.
  • La Organización Mundial de la Salud (OMS) no aconseja administrarla en niños menores de 12 años.
  • Tampoco es recomendable que la tomen personas que sufren alergias de tipo respiratorio.
Esta información sirve para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

Aviso legal

El consumo de Hierbas Medicinales alivia un sinnúmero de malestares, pero de ningún modo, deben reemplazar a los medicamentos y/o tratamientos indicados por el médico.   Biografia consultada:
  • "LA VUELTA DE LOS VEGETALES" de Carlos H. Burgstaller Chiriani.
  • "700 HIERBAS MEDICINALES " de Jose A. Burstaller.
  • "YERBAS MEDICINALES ARGENTINAS" de Domingo Saggese.
  • "7000 RECETAS BOTANICAS" del Dr. Leo Manfred.
  • "MIL PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Jean Parker.
  • "PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Adrián Lifchitz."PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Vander.
Esta información sirve para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

Aviso legal

El consumo de Hierbas Medicinales alivia un sinnúmero de malestares, pero de ningún modo, deben reemplazar a los medicamentos y/o tratamientos indicados por el médico.   Biografia consultada:
  • "LA VUELTA DE LOS VEGETALES" de Carlos H. Burgstaller Chiriani.
  • "700 HIERBAS MEDICINALES " de Jose A. Burstaller.
  • "YERBAS MEDICINALES ARGENTINAS" de Domingo Saggese.
  • "7000 RECETAS BOTANICAS" del Dr. Leo Manfred.
  • "MIL PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Jean Parker.
  • "PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Adrián Lifchitz."PLANTAS MEDICINALES" de Dr. Vander.
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