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5 cosas curiosas sobre el tomilllo

El tomillo es una planta de uso muy común. Se emplea a diario en la preparación de guisos, vinagretas, salsas y conservas, y también se aprovecha por sus propiedades curativas Quizás ya lo sabes todo sobre el tomillo, pero te invito a leer algunas curiosidades que he encontrado sobre esta planta buscando anécdotas e información sobre el tomillo. 5 informaciones curiosas acerca del tomillo 1 No es una hierba. Lo encontrarás en los primeros puestos en las listas de mejores hierbas aromáticas...

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Infusiones digestivas para después de comer: 3 recetas

La digestión es un proceso complejo que involucra muchos órganos en nuestro cuerpo. Una correcta digestión, entre otras cosas, es fundamental para que el organismo pueda asimilar los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus funciones vitales. El estrés, una comida más pesada de lo normal, los alimentos ultraprocesados, los cambios en la rutina, el exceso de frío o calor… Los elementos que pueden influir en la digestión son muchos y ante las molestias de una mala digestión las plantas son nuestras aliadas. Para...

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12 plantas digestivas para los trastornos del sistema digestivo

Las plantas medicinales se utilizan desde tiempos antiguos para aliviar varios tipos de molestias. Entre estas especies las hierbas digestivas son, sin duda, las más abundantes. Cada una de las plantas medicinales digestivas posee efectos específicos para tratar y prevenir molestias leves y frecuentes del aparato digestivo. Conocer estas diferencias nos permite utilizar las hierbas para la digestión de forma segura y más efectiva. En este artículo te hablaré de 12 especies vegetales con propiedades medicinales que pueden emplearse para aliviar trastornos digestivos leves como digestiones pesadas,...

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¿Cuál es la diferencia entre infusión y decocción?

En más de una ocasión te he hablado de la importancia de la calidad de las plantas que se utilizan para fines medicinales. Una planta de origen seguro, recolectada en el momento adecuado y conservada correctamente conservará mejor sus principios activos. Sin embargo, de nada sirve disponer de materia prima excelente si a la hora de aprovecharla malgastamos sus propiedades. En este sentido, el proceso de extracción es clave para obtener el máximo de beneficios de las hierbas.  Como las bebidas medicinales son una...

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22 plantas medicinales que podemos cultivar en casa

Siempre es bueno tener a mano plantas medicinales para utilizarlas cuando lo necesites, pero también sería bueno que tu mismo pudieras cultivarlas, en algunos casos puedes hacerlo aunque tengas poco espacio con estos consejos de agricultura que iremos viendo a lo largo del artículo. ¿Sabes que puedes cultivarlas tu mismo sin pagar mas por ellas? Existe una larga lista de hierbas medicinales que puedes hacer crecer en tu casa. Algunas pueden ser usadas como tés o condimentos, otras solo como condimentos, otros sólo como tés...

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Suico

El suico, que florece naturalmente en el centro y norte de la Argentina por sus condiciones climáticas cálidas, es muy requerida en todo el mundo, ya que sus propiedades medicinales se dosifican de acuerdo a la cantidad que se consume de la misma. Así como muchas otras plantas medicinales autóctonas de América, el Suico tiene otras denominaciones comunes que son validas como Tagete, Chinchilla o Hediondilla. Su nombre científico es Tagetes Minuta Florece de manera abundante a finales del verano y puede...

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Propiedades medicinales del álamo

El álamo, Populus  también conocido con el nombre de chopo negro o sencillamente chopo, es un árbol nativo de Europa y muy común en los alrededores, también en Asia Central y en la región norte y noreste de África. El árbol posee un tronco frondoso y puede alcanzar alturas de 30 metro o inclusive 40 metros (muy extraños) con tallos de hasta 1.5 metros de diámetro. Las hojas del chopo son pequeñas y poseen formas triangulares o de diamante, alcanzan longitudes de...

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Damiana: hermosa planta natural afrodisíaca

La damiana, hermosa planta oriunda de las regiones áridas de México, América central, América el sur y Estados Unidos, es considerada como una de las principales plantas medicinales del país. Sus aportes nutricionales datan desde el esplendor de la cultura maya, quienes consideraban que el origen de la mayoría de las enfermedades provenía de raíces corporales o espirituales, utilizando la herbolaria como un purificante espiritual. Fue ahí que los misioneros españoles observaron que los indígenas consumían este te y comenzaron...

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Culantrillo

El culantrillo de pozo (Adiantum capillus veneris) es una subespecie de la variada familia de helechos “Polipodidaceas”. Es una planta originaria del oeste y sur de Europa, aunque también se le puede encontrar en centroamérica y norteamérica.  Uno de sus nombre comúnes más populares es «Cabello de Venus», debido a las comparaciones que se hacen entre su aspecto y la cabellera de una hermosa mujer. Se desarrolla en zonas obscuras y humedas, de allí proviene su nombre: es una planta que...

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Poleo: sus 7 propiedades y beneficios para la salud

Esta planta aromática es un recurso habitual en la cocina de muchas personas. A día de hoy y a lo largo de la historia, son muchas las infusiones que han gozado de una gran popularidad entre diversas culturas y grupos de población, empleándose para ello diversas hierbas con propiedades medicinales útiles para aliviar determinados malestares o generar alteraciones en nuestros niveles de activación o estado del ánimo. El té o la manzanilla son probablemente de las más conocidas, así como también...

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