hierbas – Hierbas Suquía

04Sep04/09/2024

Hierbascaseras, hierbas, naturaleza, relajar, tradicion

Infusiones de hierbas relajantes

La naturaleza produce hierbas con muchas propiedades sobre la salud. De hecho, fueron utilizadas durante siglos antes que surgieran los medicamentos de síntesis.Algunas de esas hierbas son realmente eficaces a la hora de relajar cuerpo y mente cuando se ingieren en forma de té o infusión. Hoy en día es muy común encontrarnos estresados, ansiosos, alterados o nerviosos, lo que afecta negativamente a muchas funciones de nuestro organismo: concentración, respiración, digestión, descanso o capacidad de sentir placer, entre otras funciones....

09Ago09/08/2024

Hierbasdeliciosos, especias, frios, frutas, hierbas, infusiones, sabores

10 infusiones frutales fáciles y con buenas propiedades

Combinaciones de té con fruta que no te van a defraudar¿Quieres probar infusiones y tés deliciosos que se mezclan con frutas de toda clase? Pues entonces no dudes en conocer las alternativas que te vamos a presentar en esta nota.¿Quieres conocer algunas buenas infusiones y tés frutales? Siempre es un buen momento para combinar té, hierbas, especias y frutas, desde luego. No dejes de probar las opciones que se proponen en esta nota.10 tés e infusiones frutalesCon té Negro- Con frutos...

08Abr08/04/2024

Hierbasdigestivo, hierbas, infusion, propiedades medicinales

Infusión digestiva de hierbas

Las hierbas digestivas son aquellas que, como su nombre lo indica, son muy buenas para mejorar los estados estomacales después de comidas copiosas o para personas a las cuales todo les cae mal. ¿Qué te parece esta infusión digestiva de menta, boldo y manzanilla?¿Para qué sirven los tés de hierbas digestivas?Las propiedades curativas que ofrece la naturaleza se encuentran en las plantas, hierbas, raíces y flores. Han sido una parte esencial de la restauración de la salud durante siglos. Al...

19Mar19/03/2024

Hierbasansiedad, buena salud mental, cuerpo, depresion, hierbas, medicina tradicional, mente, naturaleza, plantas

15 hierbas para mantener cuerpo y mente sana

Muchas plantas nos ayudan a poder tener una buena salud mental. Problemas como el estrés, la ansiedad o la depresión están a la orden del día, sobre todo por culpa del estilo de vida tan frenético que solemos llevar. Las 15 hierbas más eficaces para mantener sano nuestro cuerpo y nuestra mente La naturaleza siempre nos brinda multitud de alimentos y productos que pueden ayudarnos a mantener sano tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Muchas plantas y hierbas se han usado en la...

12Feb12/02/2024

Hierbashierbas, infusiones, mezclas, propiedades

Las 10 mejores hierbas para infusiones y sus propiedades

Jengibre, poleo menta, tila son algunas de las plantas medicinales más comunes utilizadas para aliviar o prevenir molestias leves en el día a día, pero existen muchísimas hierbas para infusiones que puedes alternar y mezclar. En este post quiero proponerte 10 de las mejores infusiones herbales, sus propiedades y algunos ejemplos de mezclas para que puedas aprovechar sus beneficios a la vez que disfrutas de un aroma cada vez diferente.¿Qué es una infusión?En fitoterapia la infusión es uno de los proceso que permite aprovechar los principios activos...

22Dic22/12/2023

Hierbashierbas, navidad, noche buena

Las 4 mejores hierbas para celebrar esta navidad

El poder de antiguas tradiciones y leyendas ha terminado por asociar a ciertas hierbas con el espíritu navideño. Y tú, ¿ya sabes cuáles son? Pues, hoy queremos contártelo: estas son las mejores hierbas para celebrar esta Navidad. #1 Romero: En la Edad Media, esta era la hierba que las amas de casa esparcían por el suelo en Navidad. Y cuando, los personas caminaban sobre ella, un encantador aroma inundaba el lugar. El romero, además, suele evocar a la Virgen María. #2...

05Dic05/12/2023

Hierbasbeneficios, cocina, hierbas, infusión, plantas medicinales, propiedades medicinales, salud

¿Cómo se mezclan las infusiones?

Comprar infusiones a granel puede garantizarnos una bebida de calidad superior con respecto a las infusiones en bolsitas porque, a veces, para elaborar estas últimas se utilizan hierbas de calidad inferior o el polvo de hojas y flores que tienen menor aroma y sabor. Otra forma de disfrutar de infusiones de calidad consiste en preparar tus propias mezclas. Además, de este modo puedes personalizar el sabor y adaptar la infusión a tus necesidades. Pero, ¿cómo mezclar infusiones? En este post te cuento qué...

21Nov21/11/2023

Hierbasdescanso, dormir, hierbas, infusiones, relajante

Mejores tés para dormir bebés, niños y adultos

Quieres conocer cuáles son los mejores tés para dormir y relajar que vas a encontrar? Pues entonces no te pierdas esta nota, que te brindará opciones para bebés, niños y adultos. ¡Ideal para los que tienen sueño difícil! Disfruta de estas plantas para dormir profundamente.Tés de hierbas para dormir profundamenteEstás pensando en tomar algún buen té relajante para dormir? Eso no será ningún problema, ya que existen una gran cantidad de hierbas para dormir que te van a poder ayudar a...

15Sep15/09/2023

Hierbashierbas, infusiones, propiedades

Las 10 mejores hierbas para infusiones y sus propiedades

18Jul18/07/2023

Hierbasalbahaca, hierbas, plantas aromáticas, plantas medicinales, romero, salvia, tomillo

5 plantas aromáticas que también son medicinales

¿No te queda claro qué diferencia hay entre plantas aromáticas y medicinales? No te preocupes, es una duda bastante frecuente puesto que, a pesar de ser distintas las definiciones de plantas medicinales y aromáticas, muchas veces la misma planta puede encajar en las dos categorías.Sigue leyendo para conocer la diferencia entre hierbas aromáticas y plantas medicinales y descubre algunas plantas que poseen tanto propiedades aromática como curativas.¿Cuál es la diferencia entre plantas aromáticas y medicinales? Tanto las plantas medicinales como...

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