21Nov
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Mejores tés para dormir bebés, niños y adultos

Quieres conocer cuáles son los mejores tés para dormir y relajar que vas a encontrar? Pues entonces no te pierdas esta nota, que te brindará opciones para bebés, niños y adultos. ¡Ideal para los que tienen sueño difícil! Disfruta de estas plantas para dormir profundamente. Tés de hierbas para dormir profundamente Estás pensando en tomar algún buen té relajante para dormir? Eso no será ningún problema, ya que existen una gran cantidad de hierbas para dormir que te van a poder ayudar a...

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16Ago
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Propiedades del té de tilo para la ansiedad

Té de tilo para combatir la ansiedad La ansiedad es una emoción con la que vives a diario. Puedes controlarla con diversos tratamientos y terapias, pero también puedes echar mano de ciertas infusiones como el té de tila o tilo; el cual posee propiedades para combatir la ansiedad. Si bien la ansiedad es una emoción normal, cuando esta se va de las manos, puede convertirse en un trastorno difícil de controlar. Para que ello no te ocurra, existen remedios caseros como el té de...

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19Jul
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Infusión de hierbas relajantes

Hoy en día es muy común encontrarnos estresados, ansiosos, alterados o nerviosos, lo que afecta negativamente a muchas funciones de nuestro organismo: concentración, respiración, digestión, descanso o capacidad de sentir placer, entre otras funciones. Por eso es de vital importancia controlar en la medida de lo posible nuestra sensación de nerviosismo para conseguir el equilibrio y la calma. Plantas medicinales relajantes Existen varias plantas medicinales con extraordinarias propiedades calmantes de nuestro sistema nervioso pero todas estas que os recomendamos...

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